Start to run
Dit voorjaar 2020 organiseert Joggingclub Mandeldal terug een start-to- run cursus ‘Joggen voor beginners’. Start is op maandag 30 maart 2020
Doel van de cursus om 5 kilometer te leren lopen in 10 weken. Hieronder volgt wat meer info over de cursus :
START | 1ste les op maandag 30 maart 2020 | |||||||||
De lessen gaan door onder begeleiding van JCM, telkens op maandag | ||||||||||
en vrijdag om stipt 19u, gelieve aanwezig te zijn om 18u45 | ||||||||||
WAAR | Domein Baliekouter, Wakken | |||||||||
VOOR WIE | Voor iedereen die aan zijn conditie en uithouding wil werken en graag 5 km | |||||||||
wil leren lopen (volwassenen en jeugd) | ||||||||||
TEST | Na afloop van de lessenreeks volgt een test; diegenen die slagen | |||||||||
krijgen een diploma | ||||||||||
PRIJS | 25 euro voor de lessenreeks (incl. verzekering) + | |||||||||
gratis clublidmaatschap van JCM tot het einde van 2020 | ||||||||||
INFO | Joggingclub Mandeldal-Groot Dentergem – www.joggingclub-mandeldal.be | |||||||||
Sophie Vanneste 056/611788 en 0499/421058 | ||||||||||
Koen Van Den Bossche 0498/263750 | ||||||||||
Nancy De Pestel 0472/322285 | ||||||||||
INSCHRIJVING | Via e-mail : vanneste.sophie@telenet.be of telefonisch | |||||||||
voorafinschrijving is verplicht, lessen gaan door bij minimumdeelname van 10 personen | ||||||||||
inschrijven ten laatste op 25 maart 2020 | ||||||||||
EXTRA | * JCM zorgt voor een document om een deel van het inschrijvingsgeld | |||||||||
terug te krijgen van je ziekenfonds | ||||||||||
* voor alle sportievelingen: JCM loopt het hele jaar door op maandagavond om | ||||||||||
18u30 in de Baliekouter of aan de sporthal te Markegem (winterseizoen) | ||||||||||
IEDEREEN IS VAN HARTE WELKOM |