PRAKTISCHE INFO 1° BALIEKOUTERRUN 3 maart 2019

• Inschrijving – Prijsuitreiking -Start en Aankomst: Provinciaal domein ‘De Baliekouter’ – Ommegangstraat – 8720 WAKKEN (DENTERGEM)

• ORGANISATIE: J.C.M. JOGGINGCLUB MANDELDAL en UNIZO DENTERGEM

• INSCHRIJVINGEN en START: tussen 9 uur en 10u30

• EINDE: laatste aankomsten tot 12u30

• BALIEKOUTERRUN:

• Verkeersvrij parcours

• Voor de joggers : ronden van 1,3 km  – voor de wandelaars : parcours van 3.8 km in het bos

• Voor iedere vooraf ingeschreven deelnemer voorzien wij een mooie goodiebag

• Voor daginschrijvingen is er een aangepaste goodiebag naargelang de voorraad

• Medische begeleiding en verzorging : Medewerking van Groepspraktijk Dieter Dewitte  : Kinesitherapeuten geven massages, stretching,… alsook inlichtingen over goede trainingsopbouw, blessure behandeling, warming-up, cooling-down,…
Podologe zal advies geven over juiste soort sportschoenen, blessure preventie, slijtage sportschoenen,…

• Verfrissing op de omloop

• Honden altijd aan de leiband

• voor elk kind een MEDAILLE en aangepaste goodiebag

•  KLEEDKAMERS en DOUCHES in de lokalen van ‘De Hondenvriend’ in de Kapellestraat (op 150m van De Baliekouter)

INSCHRIJVING:

VOLWASSENEN: € 10,00 (tot 24/02/2019) en € 13,00 (op 3/03/2019) en

KINDEREN tem 12 jaar: € 5,00 (tot 24/02/2019)  en € 7,00 (op 3/03/2019)

Te betalen op rekening IBAN BE16 0016 5442 9774 van Joggingclub Mandeldal

 

• MET LEUKE ORIGINELE STANDJES VOOR HONGER & DORST

Bij problemen met de inschrijving kan u altijd contact opnemen met vanneste.sophie@telenet.be